Varmebeskyttelse er arbejdssikkerhed – Hold dig kølig selv i Sahara-temperaturer

DE VIGTIGSTE EMNER INDEN FOR SUNDHED OG SIKKERHED PÅ ARBEJDSPLADSEN
Forårsrengøring 2026: Arbejd rent og rengør sikkert med de rette personlige værnemidler (PV)

Effektiv rengøring om foråret – hvordan beskyttelsesbeklædning og personlige værnemidler (PV) sikrer sikkerhed og bedre resultater Med foråret kommer[…]

Verdensdagen for sikkerhed og sundhed på arbejdspladsen: Hvorfor arbejdssikkerhed er vigtigere end nogensinde i dag

28. april – Den internationale dag for sikkerhed og sundhed på arbejdspladsen Den 28. april markeres verden over […]

Engangshandsker 2026: Sikring af forsyning, forståelse af priser og stabilisering af arbejdssikkerhed

Engangshandsker er en integreret del af mange arbejdsprocesser – hvad enten det er i industrien, fødevareforarbejdning, rengøring eller medicin. Hvad der længe har været en selvfølge[…]

Få solbeskyttelse promoveret nu! Beskyttelsesfagfolkene hos Allprotec® giver information om kravene og oplysningerne til arbejdsmiljøpræmier fra 24.05.2022. Som en del af BG BAU's arbejdsmiljøpræmier fremmes individuelle foranstaltninger for at hjælpe medarbejderne med at regulere deres kropstemperatur i sommertemperaturer og forhindre skader på deres helbred forårsaget af solen. De nuværende foranstaltninger omfatter funktionelle skjorter med UV-beskyttelse, UV-skjorter med høj synlighed, ekstra udstyr til sikkerhedshjelme såsom halstørklæder og blændingsringe, køleveste, kølehjelmindsatser, hovedbeklædning og solbriller.

At arbejde i varme temperaturer kan være udfordrende på arbejdspladsen, og selvom der ikke er nogen generel ret til varmefri, har arbejdsgiveren en pligt til at udvise omhu over for sine medarbejdere. Dette gælder især for gravide, ældre medarbejdere og dem, der arbejder udendørs. Ifølge arbejdspladsforordningen må lufttemperaturen i arbejds- og selskabslokaler ikke overstige 26 °C. Hvis de gør det, kræves der egnede solbeskyttelsessystemer.

Først når rumtemperaturen overstiger 30 °C, er arbejdsgiveren forpligtet til at træffe foranstaltninger til at aflaste medarbejderne. Ved temperaturer over 35 °C er rummet uegnet som arbejdsplads, medmindre der træffes beskyttelsesforanstaltninger som f.eks. luftbrusere eller afkølingsfaser. Arbejdsgiverens pligt til at udvise omsorg for arbejdstagernes sikkerhed og sundhed er også forankret i den tyske civillovbog.

Arbejdsgiverens pligt til at udvise omhu gælder også for udendørs arbejde, såsom gartneri, byggeri eller tagdækning. Dette inkluderer tilstrækkelige pauser og tilførsel af vand. I værste fald kan der sigtes for uagtsomt manddrab, som det fremgår af en sag i Baden-Württemberg, hvor en landmand blev sigtet for en høstarbejders død på grund af varmestress. Selv om sagen i sidste ende blev droppet, illustrerer denne sag vigtigheden af arbejdsgiveransvar for arbejdstagernes sikkerhed og sundhed.

Især når du arbejder udendørs, kan høje temperaturer eller ekstreme vejrforhold hurtigt føre til helbredsproblemer. Det er derfor arbejdsgiverens ansvar at tage passende forholdsregler, såsom at sørge for solbeskyttelse eller vejrbestandigt tøj, samt tilstrækkelige pauser og drikkevand. Træning i at opdage varme- eller kuldestress kan også hjælpe med at sikre, at medarbejderne bliver advaret om potentielle farer på et tidligt tidspunkt. Et godt arbejdsmiljø fremmer ikke kun medarbejdernes trivsel, men kan også have en positiv effekt på deres præstationer. Virksomheder bør derfor ikke kun opfylde deres pligt, men aktivt arbejde for at skabe et behageligt arbejdsmiljø for alle medarbejdere, uanset om de arbejder indendørs eller udendørs.

For at gøre arbejdsdagen mere behagelig er her nogle nyttige tips:

  1. Drik nok vand: Mindst 1,5 liter om dagen, helst mere for at holde kroppen hydreret.
  2. Spis lette måltider: Tunge måltider belaster kredsløbet, så letfordøjelige fødevarer anbefales.
  3. Brug let og luftigt tøj: Lyse farver reflekterer solen, og luftigt tøj forhindrer varmeopbygning i kroppen. Velventilerede sko som sandaler øger trivselen.
  4. Brug solbriller: Når du arbejder udendørs, beskytter solbriller for at forhindre øjenskader fra UV-stråler.
  5. Brug hovedbeklædning: En hjelm med nakkebeskyttelse eller kasket beskytter mod skadeligt UV-lys og reducerer risikoen for hudsygdomme.
  6. Dyp fødderne i koldt vand: En lille balje med koldt vand kan give forfriskning på kontoret.
  7. Hold dine hænder under koldt vand: Dette forfrisker og får cirkulationen i gang.
    Undgå tungt fysisk arbejde: Arbejd med tilbageholdenhed i de varme timer på dagen og afbryd dem med korte hvileperioder.
  8. Hold flere korte pauser: Tag en kort pause hvert tiende minut eller deromkring og tilbring den eventuelt i køligere områder eller lav lette aktiviteter.
  9. Begræns fysisk aktivitet på varme dage: Motion er vigtigt, men det gøres bedst i de køligere morgen- eller aftentimer.

Det er også vigtigt at være opmærksom på ordentlig solbeskyttelse, især for dem, der arbejder udendørs, såsom bygningsarbejdere eller gartnere.

Sammenfattende: Det er vigtigt, at arbejdsgivere tager farerne ved soleksponering alvorligt og giver deres medarbejdere passende solbeskyttelse. Det drejer sig f.eks. om at bruge solcreme med tilstrækkelig solbeskyttelsesfaktor, at bære hatte eller spidse kasketter og at opstille parasoller eller telte på udendørs arbejdspladser. Det er også vigtigt at uddanne medarbejderne om risikoen for solskoldning og hudkræft og at opfordre dem til regelmæssigt at tjekke deres hud og få mistænkelige ændringer medicinsk afklaret.

I sidste ende er det arbejdsgiverens ansvar at sikre, at deres medarbejdere kan arbejde sikkert selv i ekstreme temperaturer. Overholdelse af de lovmæssige bestemmelser om sundhed og sikkerhed på arbejdspladsen samt at træffe yderligere foranstaltninger for at støtte medarbejderne er vigtige skridt for at sikre deres sundhed og sikkerhed. Ved at opfylde deres pligt til omhu og træffe passende foranstaltninger kan arbejdsgivere hjælpe med at holde deres medarbejdere kølige selv i Sahara-temperaturer.