Beskyttelsesfagfolkene bliver gentagne gange spurgt, hvad der kan gøres ved maskedermatitis. Men hvad er det egentlig? I denne blog forklarer vi, hvordan man forebygger bumser forårsaget af at bære en maske.
Hvad er maskedermatitis?
Det har været kendt ikke kun siden Corona-pandemien, at permanent brug af beskyttelsesmasker kan føre til hudproblemer. Især i den medicinske sektor eller i byggebranchen bæres beskyttelsesmasker over længere tid for at beskytte sig selv og andre. Men din egen hud har også brug for beskyttelse. Derfor har beskyttelsesfagfolkene samlet de vigtigste tip om emnet maskedermatitis.
Bumser og det uden pubertet
I takt med at beskyttelsesmasker er blevet en del af vores hverdag, har mange mennesker bemærket, at de forårsager hudproblemer eller har forværret eksisterende hudsygdomme. Men hvordan plejer du følsom ansigtshud ordentligt, og hvad kan du gøre for at undgå at ligne en crumble cake?
"I undersøgelser med N95-masker, som kan sammenlignes med FFP2-masker, blev der fundet hudsymptomer hos 35 procent af mennesker, der blev båret dagligt i mere end otte timer." Citat GBHW
Hvorfor reagerer hovedpersonen følsomt?
At bære en maske skaber en såkaldt akkumuleret varme i ansigtet med et fugtigt, varmt miljø under masken. Dette blødgør hudens lag og fremmer dannelsen af bakterier. Friktionen af masken og båndene på huden har også en effekt og kan forårsage dehydrering, rødme og
Fremme betændelse. Dette kan beskadige hudbarrieren. Derfor har vi samlet de vigtigste tips til at forhindre hudforandringer.
Professionelt tip til beskyttelse 1: Regelmæssig maskeskift
Vi ved fra praksis, at mange mennesker bærer deres masker flere gange. Af rent hygiejniske årsager anbefaler vi dog mindst én daglig udskiftning, da masken er stærkt gennemblødt, især under anstrengende aktiviteter. Derudover bør kun remmen berøres, når du skifter maske for at opretholde hygiejnen.
Beskyttelsesprofessionelt tip 2: Tag en pause mellem maskerne
For at sikre, at huden også kan ånde ordentligt, er det en fordel at tage en maskepause så ofte som muligt. BGHW anbefaler endda at tage masken af hvert 75. minut og "parkere den midlertidigt" ved at hænge masken fra stropperne for at tørre den.
Beskyttelsesprofessionelt tip 3: Ansigtspleje og hudrensning
Der bør ikke bæres make-up under masken, og fedtede cremer bør undgås. Hvis du vil pleje din hud, anbefaler vi fugtighedscreme eller ansigtsserum. Frem for alt skal huden, som er meget følsom, især i ansigtet, forsigtigt renses med lunkent vand før og efter brug af masken. En pH-neutral rensemælk er særligt velegnet til dette. Ugentlige peelinger eller kulmasker kan synligt lindre allerede eksisterende maskedermatitis.
Protection Pro Tip 4: Gåture og sund kost
Dette tip hjælper ikke kun med maskedermatitis, men også med stress og ubehag, fordi gåture i den friske luft og en sund kost fremmer sundheden og hjælper med afslapning. Hvis du arbejder i opvarmede rum, har du også hudstress fra tør varmeluft, som kan modvirkes af dette.
Beskyttelsesprofessionelt tip 5: Kvinder og mænd – en forskel.
Ifølge statistikker er kvinder mere tilbøjelige til at blive ramt af maskeeksem, fordi de er mere tilbøjelige til at bruge makeup, som kan tilstoppe hudens porer. Dette forhindrer desuden ansigtshuden i at trække vejret. Derudover er epidermislaget hos kvinder tyndere, da mænd har en mere robust hudtekstur på grund af skægvækst og daglig barbering. Talgkirtlerne og porerne hos kvinder er også ofte mindre end mænds. Derfor bør kvinder være mere opmærksomme på pleje af huden for at forhindre maskedermatitis.
Vigtigt – følgende gælder i alle tilfælde
Enhver, der lider af vedvarende og/eller alvorlige hudlidelser i ansigtet, bør straks kontakte en hudlæge for at udelukke en allergisk reaktion eller andre klager.